Kväll
Idag blir det ingen träning som planerat, hade smått ont i halsen i morse när jag vek tvätten så jag bestämde mig för att vila till på onsdag och kurera mig ordentligt tills dess med té, honung och halstabletter.
Istället tar jag och målar en tavla eller tre (små), varpå jag tar en dusch och sedan myser ner mig i soffan med äppelchips, riskakor och té framför avsnitt 1 och 2 av Misfits säsong 4 som jag missat att det börjat om igen! Minns knappt alla serier jag följt, har allt på min externa hårddisk. Borde koppla in den och skriva ner vad jag ska hålla utkik över! (Har koll på Gossip girl, Glee och nu Misftis än så länge, och såklart Game of Thrones som inte börjar om förän i april)
I övrigt så har jag inte heller diskat. Gjorde maten istället, så då får min sambo diska!
Lagade lax för första gången i mitt liv, men det blev galet gott enligt mig! Supernyttigt också, dumt nog tog jag ingen bild på det..
Lax med salt, svart- och vitpeppar och cayenne, tillagades tillsammans med skivad zuccini i ungen, 200 grader och 15 minuter
Till det gjorde jag en sallad med kronärtkockshjärtan, körsbärstomater, kidneybönor, gurka och några ynkliga salladsblad. Toppade med en skvätt olivolja, salt och vitpeppar
Serverade allt med en plain avokadohalva per person!
Vi blev supermätta, och jag var mycket nöjd med att åtminstone börjat vägen mot mitt första mål, att äta bättre och få in en träningsrutin, med att äta bra hela dagen!
Köpte även ett måttband när vi var och handlade, blev helt chockad av mina mått.... Ska göra ett separat inlägg imorgon eller på onsdag!
Nu ska jag förbereda morgondagens lunchsallad innan jag målar!
Här har ni alltså mig! Och min mys-Thor, som spanar in brorsan som sitter i köksfönstret
Strax efter att föregående bild togs ville Loke (närmast kameran) också komma hit
Kommentarer
Trackback
